La cantante Billie Eilish confiesa que sufrió "ghosting”
Billi Eilish, contó en podcast de la BBC Miss Me, que en diciembre del año pasado le hicieron ghosting: un chico con el que se mensajeaba dejó de hacerlo sin explicación.
Billie Eilish
El término "ghosting" proviene del inglés "ghost" (fantasma ) y describe la acción de desaparecer de la vida de alguien sin dejar rastro ni explicación . Esta palabra ha ganado popularidad con el auge de las redes sociales y las aplicaciones de citas.
La facilidad de comunicación y la posibilidad de mantener el anonimato en las plataformas digitales han hecho que el fantasma sea más común en la actualidad.
¿Qué le ocurrió a Billie Eilish?
Billie Eilish, la cantante y compositora, compartió en el podcast de la BBC "Miss Me?" que experimentó fantasmagórico el año pasado. El artista de 22 años describió la experiencia como "una locura".
El fantasma se refiere a cuando alguien corta toda comunicación sin previo aviso ni explicación. Eilish relató que alguien con quien tenía aviones y le mandaba mensajes muy frecuentes desaparecieron abruptamente, dejándola desconcertada y preguntándose si esa persona había fallecido, ya que nunca volvió a saber de él. Más tarde, descubrió que esta persona estaba saliendo con alguien más ( Yahoo ).
Cómo influyó en su vida sufrir ghosting
El fantasma no solo afectó la visión de Billie sobre las relaciones, sino también su bienestar emocional .
Desde temprana edad, Eilish ha tenido dificultades para mantener amistades debido a su fama. A los 14 años, cuando lanzó "Ocean Eyes", comenzó a experimentar la pérdida de amigos cercanos. Comentó que, a los 20 años, se dio cuenta de que solo tenía empleados a su alrededor, lo que intensificó sus sentimientos de abandono.
Sin embargo, ha trabajado arduamente para establecer nuevas amistades y reconectar con amigos antiguos.
Hace un año, logré reunirme con viejos amigos y ahora disfruta de un círculo de amistades que la apoyan. Este logro ha sido un cambio significativo en su vida, brindándole un sentido renovado de comunidad y apoyo emocional, algo que se celebró profundamente, incluso rompiendo en llanto de felicidad en una fiesta reciente en Coachella.
¿Qué es el "Ghosting"?
El "ghosting" es un fenómeno en el que una persona termina abruptamente toda comunicación con otra sin previo aviso o ni explicación. Este término, derivado de la palabra inglesa "fantasma", se usa comúnmente en el contexto de las relaciones románticas, pero también puede aplicarse a amistades y relaciones laborales .
La falta de cierre y la ausencia de señales sociales tradicionales en el fin de una relación, como la reducción del tiempo juntos o el cambio en el tono de interacción, hacen que el fantasma sea particularmente confuso y doloroso para la persona afectada a ( Psicología). Hoy ).
Tipos de imágenes fantasma:
Existen diferentes formas de fantasma, como el minighosting, donde las respuestas son tardías y escasas, y el fantasma pasivo , donde se cancelan planos de manera repetida sin romper completamente el contacto visual, como con likes en redes sociales.
¿Por qué ocurre el "Ghosting"?
Las personas pueden recurrir al fantasma por diversas razones , como la falta de madurez emocional, miedo al rechazo, dificultades para manejar conflictos, problemas personales, o simplemente la comodidad de evitar una confrontación directa.
- Una de las principales es la evasión de situaciones incómodas o de confrontación. Algunas personas prefieren desaparecer en lugar de enfrentar una conversación difícil o herir los sentimientos de la otra persona.
- En otros casos, el fantasma se produce porque la persona simplemente pierde interés y encuentra más fácil cortar la comunicación sin explicaciones. Además, la cultura de las aplicaciones de citas y las redes sociales ha normalizado esta práctica, haciendo que el fantasma sea percibido como una forma aceptable de terminar relaciones en la era digital.
- Factores como la creencia en el destino o la incapacidad para manejar el conflicto también pueden contribuir al fantasma.
Perfil del Ghoster
No existe un perfil único de la persona que practica el ghosting, pero se asocia con individuos que tienen baja autoestima, dificultades para comunicarse, miedo al conflicto, o falta de empatía. Estos comportamientos pueden reflejar problemas emocionales más profundos.
Cómo superar el "Ghosting"
- No te culpes a ti mismo: Recuerda que el fantasma de hielo más sobre la persona que lo hace que sobre ti. No es tu culpa que alguien decidió desaparecer sin explicación.
- Practica la autocompasión : Sé amable contigo mismo y reconoce que es normal sentirse herido. La autocompasión puede ayudarte a sanar emocionalmente.
- Busca apoyo emocional : Rodearte de amigos y familiares que te apoyen puede ser muy útil. Hablar con personas de confianza te ayudará a procesar tus sentimientos.
- Involucrate en actividades que te hagan feliz: Participa en actividades que disfrutes, como hacer ejercicio, practicar yoga o retomar un hobby. Estas actividades pueden mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a distraerte.
- Redefine tu perspectiva sobre la persona que te hizo fantasma : Reconoce que su incapacidad para comunicarse de manera madura indica que no era la persona adecuada para una relación saludable. Esto puede ayudarte a soltar cualquier sentimiento negativo.
Conclusión sobre el "fantasma"
El fantasma es una forma moderna de finalizar relaciones que puede tener efectos profundamente negativos en la persona afectada. Aunque puede parecer una solución fácil para evitar confrontaciones incómodas, en realidad refleja una falta de madurez y respeto por los sentimientos del otro .
Superar el fantasma requiere autocompasión, apoyo emocional y el compromiso de enfocarse en el autocuidado y la resiliencia. Al entender que el fantasma habla más sobre las limitaciones de la persona que lo practica, las víctimas pueden empezar a sanar y buscar relaciones más saludables y respetuosas en el futuro.
En última instancia, es fundamental recordar que mereces ser tratado con consideración y dignidad en todas tus interacciones personales. Si te ha gustado el artículo compártelo en tus redes sociales y déjanos un comentario con tu opinión.