Consejos para proteger la audición en festivales de música
Concierto en verano
A pesar de que un estudio realizado por Oticon, empresa líder en audífonos, revela que el 67,48% de los ciudadanos españoles considera que la música en vivo implica un peligro para la salud auditiva, solo un 11,75% toma medidas de precaución para proteger sus oídos en eventos musicales, conciertos y clubes nocturnos.
Los niveles de ruido que suelen alcanzar este tipo de eventos pueden generar lesiones permanentes en nuestro sistema auditivo, como acúfenos, pérdida de audición o hipersensibilidad, cuyos síntomas visibles pueden tardar en aparecer incluso en pruebas auditivas
De acuerdo con la OMS, hay millones de individuos de entre 12 y 35 años en peligro de experimentar daño auditivo prematuro debido al prolongado y excesivo contacto con música alta y otros sonidos recreativos.
Según José Luis Blanco, responsable de Audiología de Oticon, es crucial cuidarnos cuando acudamos a festivales de música durante el verano y señala que "los niveles de ruido que suelen alcanzar este tipo de eventos pueden generar lesiones permanentes en nuestro sistema auditivo, como acúfenos, pérdida de audición o hipersensibilidad, cuyos síntomas visibles pueden tardar en aparecer incluso en pruebas auditivas”.
Por consiguiente, los especialistas en audición de Oticon proporcionan 5 recomendaciones para disfrutar de los conciertos de los festivales este verano de manera segura y sin perjudicar la audición.
- Emplea tapones o auriculares protectores: el uso de tapones de protección sonora constituye la primera y más sencilla medida para defendernos de los altos decibelios de los festivales, ya que no obstaculizan la audición ni el disfrute de la música, sino que la atenúan a niveles no peligrosos para la audición. Si nos encontramos en estos festivales con niños, es sumamente importante colocarles protecciones especiales, dado que son particularmente sensibles a los sonidos fuertes.
- Haz pausas: la cantidad de tiempo también es relevante en la exposición a volúmenes elevados de ruido. Resulta recomendable que durante el festival te tomes algún descanso alejándote de las áreas con mayor ruido.
- Evita situarte cerca de los altavoces: la acústica de los festivales está diseñada para que, en la medida de lo posible, los conciertos se oigan correctamente incluso desde lugares muy alejados del escenario. Por tanto, no es necesario estar cercano a los altavoces para disfrutar de la música, siendo recomendable mantener la mayor distancia posible de ellos.
- Descarga una aplicación para monitorear los niveles de ruido: los teléfonos inteligentes suelen contar con aplicaciones gratuitas que contribuyen a mantener el volumen en niveles seguros para la audición. En caso de que tu teléfono no las incluya, existen múltiples aplicaciones que pueden ser de utilidad.
- Si utilizas auriculares, no renuncies a disfrutar, pero con precaución: además de lo adecuado, que es mantenerse lejos de los altavoces o ubicarse en la zona central del recinto, si seleccionas en tus auriculares un programa específico para música, como Oticon MyMusic, podrás disfrutar de todos los matices de los conciertos sin agravar tu problema auditivo.