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¿Cuáles son los países con mayor tasa de obesidad del mundo y qué tienen en común?

Ni Estados Unidos, ni ningún país europeo ni asiático están en la lista. Lo curioso es que la mayoría de estos países con altas tasas de obesidad tanto en hombres como en mujeres, se encuentran en el Océano Pacífico, ¿por qué será?

Países con mayor tasa de obesidad

Países con mayor tasa de obesidadE. Bellver

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La falta de producción agrícola local en estas islas obliga a las comunidades a consumir alimentos altamente procesados  y poco saludables. 

Estos productos suelen ser más accesibles económicamente, pero su consumo regular es un factor determinante en el aumento de los niveles de obesidad en estas naciones.

Listado de 14 países con mayor tasa de obesidad según el Observatorio Mundial de la Obesidad:

Océano Pacífico

Océano PacíficoE, Bellver

  1. Samoa Americana: % de obesidad 75.92
  2. Tonga: % de obesidad 72.35
  3. Nauru: % de obesidad 71.06
  4. Tokelau: % de obesidad 71.02
  5. Islas Cook: % de obesidad 69.58
  6. Niue: % de obesidad 67.27
  7. Tuvalu: % de obesidad 65.25
  8. Samoa: % de obesidad 63.67
  9. Polinesia Francesa: % de obesidad 49.00
  10. Estados Federados de Micronesia: % de obesidad 48.19
  11. Bahamas: % de obesidad 48.15
  12. Islas Marshall: % de obesidad 47.11
  13. Kiribati: % de obesidad 46.89
  14. San Cristóbal y Nieves: % de obesidad 46.65

Puedes consultar más detalles en el Observatorio Mundial de la Obesidad.

¿Qué características comparten los países con mayor tasa de obesidad ?

Países con mayor tasa de obesidad

Países con mayor tasa de obesidadE.Bellver

Ubicación geográfica y dependencia de alimentos procesados: 

Según el Observatorio Mundial de la Obesidad y otros estudios, muchos de estos países se encuentran en el Pacífico, —como Samoa Americana, Tonga, Nauru, Tokelau, Islas Cook, Niue, Tuvalu, Samoa, Polinesia Francesa, Estados Federados de Micronesia, Islas Marshall y Kiribati—

Alimentos procesados

Alimentos procesados procesados

Además dependen en gran medida de alimentos importados debido a su limitada capacidad de producción local. Esto ha llevado a un cambio en las dietas hacía alimentos procesados, altos en calorías y bajos en nutrientes, (World Obesity).

Factores culturales: 

Países con mayor tasa de obesidad

Países con mayor tasa de obesidadE. Bellver

Diversos estudios han señalado que en algunas culturas de las islas del Pacífico, un mayor peso corporal se considera un símbolo de salud y estatus social, lo cual influye en la percepción de la obesidad. Esta perspectiva cultural se ha documentado en análisis regionales sobre la obesidad, (Nature.com)

Limitada actividad física y urbanización: 

Sedentarismo

Las limitaciones geográficas y la falta de infraestructura deportiva en muchos de estos países han resultado en niveles más bajos de actividad física. La urbanización también ha llevado a estilos de vida más sedentarios, contribuyendo a las altas tasas de obesidad.

Bajo nivel de ingresos o economías vulnerables: 

Aunque algunos de estos países tienen un nivel de ingresos considerado alto, muchos son económicamente vulnerables y dependen del turismo o la ayuda externa, lo que limita sus recursos para implementar programas efectivos de salud pública contra la obesidad.

¿Por qué la obesidad es considerada una enfermedad?

Obesidad en el mundo

Obesidad en el mundoE. Bellver

Multifactorial y crónica: La obesidad es reconocida como una enfermedad crónica y multifactorial que involucra un exceso de grasa corporal que afecta negativamente la salud. 

No se trata simplemente de una cuestión de ingesta calórica o falta de ejercicio, sino que también incluye factores genéticos, metabólicos, hormonales y ambientales que influyen en cómo el cuerpo almacena y utiliza la grasa. 

Obesidad infantil

Obesidad infantilElena Bellver

La Asociación Médica Americana (AMA) y otras organizaciones médicas consideran la obesidad una enfermedad debido a su capacidad para afectar múltiples sistemas corporales y su tendencia a ser una condición de larga duración que requiere un manejo continuo para evitar recaídas (Obesity Medicine Association).

Impacto en la salud metabólica y cardiovascular: La obesidad está estrechamente relacionada con una serie de condiciones médicas graves, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, hipertensión, apnea del sueño y ciertos tipos de cáncer.

Diabetes tiipo 2

Diabetes tiipo 2  

Estas comorbilidades se desarrollan debido al exceso de grasa en el cuerpo que puede alterar las funciones metabólicas normales y contribuir a una inflamación crónica en el organismo. Esto hace que el tratamiento de la obesidad no solo se enfoque en la pérdida de peso, sino también en el manejo de estas enfermedades relacionadas.

Atracón

Atracón 

Desregulación del apetito y el metabolismo: Las personas con obesidad a menudo experimentan una desregulación en las señales del hambre y la saciedad, así como alteraciones en las vías metabólicas que dificultan la pérdida de peso sostenida. 

Incluso después de perder peso, muchas personas tienden a recuperarlo debido a la compleja interacción de estas señales hormonales y metabólicas que promueven la acumulación de grasa. Esta es una de las razones por las que se considera que la obesidad tiene características similares a otras enfermedades crónicas que requieren un tratamiento a largo plazo (Obesity Medicine Association).

Requiere tratamiento médico integral: La clasificación de la obesidad como una enfermedad permite que se aborden sus causas de manera más completa y efectiva mediante la implementación de intervenciones médicas, como medicamentos, terapia conductual y, en casos severos, procedimientos quirúrgicos. 

Además, el enfoque en la obesidad como enfermedad ayuda a reducir el estigma asociado y fomenta la investigación y el desarrollo de nuevas terapias para su tratamiento.

Medicamentos para bajar de peso

Medicamentos para bajar de peso 

En conclusión, la designación de la obesidad como enfermedad sigue siendo un tema debatido, pero cada vez más estudios y organizaciones médicas apoyan esta visión para mejorar el enfoque de su tratamiento y manejo.

La obesidad en los países con las tasas más altas del mundo no es solo un problema de salud pública, sino un fenómeno complejo que está influenciado por factores geográficos, culturales, económicos y de estilo de vida. 

Reconocer la obesidad como una enfermedad crónica ha sido un paso crucial para abordar este problema global, ayudando a reducir el estigma y mejorar el acceso a tratamientos efectivos. 

Sin embargo, la solución a largo plazo requerirá un enfoque multidisciplinario que combine cambios en la dieta, la actividad física y el tratamiento médico adecuado. Si te ha gustado el artículo compártelo en tus redes sociales y déjanos un comentario con tu opinión.

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