El HMB, un suplemento usado en culturismo, podría ayudar a prevenir el Alzheimer

En los estudios, el HMB redujo las placas de Alzheimer y mejoró los factores para el crecimiento neuronal. El HMB llega al cerebro después del consumo oral, aumentando las proteínas beneficiosas y restaurando las conexiones neuronales.

Si estos hallazgos se replican en humanos, HMB podría ofrecer un nuevo tratamiento prometedor para el Alzheimer, la investigación ha sido publicada en la revista científica Cell Reports.

¿Qué es el HMB?

El Hidroximetilbutirato (HMB) es un compuesto químico producido por el cuerpo cuando descompone la leucina, un aminoácido esencial que forma parte de las proteínas.

Se ha planteado la posibilidad de que el HMB pueda promover el crecimiento muscular. Aunque se encuentra en pequeñas cantidades en ciertos alimentos como pomelo, alfalfa y bagre, también se produce naturalmente en el organismo.

Dada su asociación con el crecimiento muscular, algunas personas han utilizado el HMB para favorecer el desarrollo de la masa muscular o prevenir la pérdida de músculo relacionada con el envejecimiento.

Además, se ha investigado su uso en el ámbito del rendimiento atlético, la pérdida de masa muscular vinculada al VIH / SIDA, la mejora de la fuerza muscular, y en casos de obesidad, entre otros propósitos.

No obstante, es importante señalar que hasta la fecha no existen pruebas científicas sólidas que respalden estos potenciales usos del HMB. Aunque hay algunas investigaciones en curso y evidencias prometedoras, se necesita más investigación para determinar con certeza su eficacia y seguridad en estos contextos. Por lo tanto, se recomienda cautela y consultar a profesionales de la salud antes de tomar suplementos de HMB para algún propósito específico.

Efectos del HMB como suplemento deportivo: ¿qué dice la investigación?

Numerosos estudios han explorado el impacto del HMB en la síntesis y degradación de proteínas, tanto en células in vitro como en estudios en humanos. En investigaciones de laboratorio, se ha demostrado que el HMB estimula la síntesis de proteínas en placas de Petri, lo que sugiere su capacidad para influir en este proceso a nivel celular.

Además, algunos estudios han proporcionado indicios de que el HMB también podría afectar la degradación de proteínas. No obstante, al analizar los efectos funcionales en los seres humanos, como la composición corporal, la masa muscular y la fuerza, los resultados han sido mixtos y, en ocasiones, contradictorios.

Se han llevado a cabo diversos metanálisis con el objetivo de obtener conclusiones sólidas a partir de los estudios en humanos. Sin embargo, incluso estas investigaciones que agrupan múltiples estudios no han arrojado resultados concluyentes.

El HMB se encuentra disponible en dos formas distintas como suplemento: HMB unido al calcio y HMB en forma libre (HMB ácido libre). Aunque ambos tipos están en el mercado, existe escasa evidencia que sugiera diferencias significativas en sus efectos.

En resumen, aunque el HMB ha demostrado estimular la síntesis de proteínas en entornos de laboratorio, los resultados en estudios humanos han sido menos concluyentes y han generado resultados variados en cuanto a sus efectos en la composición corporal, la masa muscular y la fuerza. Más investigaciones son necesarias para entender completamente el potencial del HMB como suplemento deportivo.

Hallazgo científico sobre el suplementó HMB, (beta-hidroxi beta-metilbutirato) en la Universidad de Rush. Chicago

Los investigadores de la Universidad de Rush en Chicago, descubrieron recientemente que un suplemento para el desarrollo muscular llamado beta-hidroxi beta-metilbutirato, también llamado HMB, puede ayudar a proteger la memoria, reducir las placas y, en última instancia, ayudar a prevenir la progresión de la enfermedad de Alzheimer.

Los resultados del estudio se publicaron en Cell Reports .

HMB no es un medicamento recetado ni un esteroide, sino un suplemento de venta libre que está disponible en tiendas de deportes y fitness. Los culturistas usan regularmente HMB para aumentar las ganancias inducidas por el ejercicio en el tamaño y la fuerza muscular mientras mejoran el rendimiento del ejercicio. El HMB se considera seguro incluso después de un uso prolongado, sin efectos secundarios conocidos.

Hechos clave:

1. HMB, un suplemento de venta libre comúnmente utilizado por culturistas, ha demostrado en estudios con ratones que podría proteger la memoria y ralentizar la progresión del Alzheimer.
2. Los efectos observados del HMB incluyen la reducción de las placas asociadas con la enfermedad, mejorando los factores de crecimiento neuronal y preservando la función cognitiva.
3. El HMB estimula un receptor de hormonas nucleares en el cerebro que desempeña un papel crucial en su función neuroprotectora.

Ante los hallazgos de esta investigación, Kalipada Pahan, Ph.D., Floyd A. Davis, MD, profesor de neurología y profesor de ciencias neurológicas. , bioquímica y farmacología en RUSH Medical College dijo:

"Este puede ser uno de los enfoques más seguros y fáciles para detener la progresión de la enfermedad y proteger la memoria en pacientes con enfermedad de Alzheimer"

Reduce las placas

Los estudios en ratones con la enfermedad de Alzheimer han demostrado que el HMB reduce con éxito las placas y aumenta los factores de crecimiento neuronal para proteger el aprendizaje y la memoria, según investigadores neurológicos de la Universidad de RUSH.

Kalipada Pahan, comenta:

“Comprender cómo funciona la enfermedad es importante para desarrollar medicamentos efectivos que protejan el cerebro y detengan la progresión de la enfermedad de Alzheimer”

Estudios previos indican que una familia de proteínas conocidas como factores neurotróficos disminuyen drásticamente en los cerebros de las personas con la enfermedad de Alzheimer y se ha descubierto que ayudan en la supervivencia y el funcionamiento de las neuronas, que son células que reciben y envían mensajes del cuerpo al cerebro. y viceversa.

Kalipada Pahan, Ph.D., Floyd A. Davis, MD, profesor de neurología y profesor de ciencias neurológicas. , bioquímica y farmacología en RUSH Medical College sigue comentando datos sobre el estudio:

“Nuestro estudio encontró que después del consumo oral, el HMB ingresa al cerebro para aumentar estas proteínas beneficiosas, restaurar las conexiones neuronales y mejorar la memoria y el aprendizaje en ratones con patología similar al Alzheimer, como placas y ovillos”

Prometedora vía de tratamiento

Los hallazgos del estudio indican que el HMB estimula un receptor de hormona nuclear llamado PPARα dentro del cerebro que regula el transporte de ácidos grasos, lo cual es clave para el éxito del HMB como suplemento neuroprotector.

Kalipada Pahan, investigado de la Universidad de Rush:

"Si los resultados del ratón con HMB se replican en pacientes con enfermedad de Alzheimer, se abriría una vía prometedora de tratamiento de esta devastadora enfermedad neurodegenerativa"

Si bien estos hallazgos son extremadamente prometedores, se necesita más investigación para verificar si los efectos neuroprotectores del HMB se replican en seres humanos. En caso de que esto se confirme, el HMB podría representar una opción de tratamiento innovadora para la enfermedad de Alzheimer.

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